日曜の朝に
おはようございます。のこんばんは。のおやすみなさい・・・
先週と同じです・・・いやもう月曜日になってしまいました・・・早く寝ないと・・・今日も仕事でしたので・・・地鎮祭もありました・・・
やはり年末らしく慌ただしさを伴う忙しさ・・・慎重にしないと体調も崩しかねません・・・だだ最近はマスクのおかげか風邪ひかないですね～自分は喉にくる風邪なのでマスクをしていると湿潤な環境なので喉にとっては良い環境かとも・・・あとは体力もついてるかと・・・歩くことも大切だなと・・・
そこで家の中で体力を使うのは階段の乗り降りではないかと・・・階段と言うと上りのイメージですが、実は階段を下る方が効率的に筋力がつくとのこと・・・
最近話題の「エキセントリックトレーニング」言われます。
ただし階段を急いで下るのでは効果がありません。ゆっくり下ることが大事、筋肉が伸びるときにゆっくり負荷をかけながら下げると良いとのこと・・・
家の階段をゆっくり降りることで筋力維持・アップのトレーニングができるのです。バリアフリーで階段が問題されますが、まだ問題なく歩ける方は、階段を設け、それを利用することが筋力アップ⇒いつまでも歩けることにつながるとか・・・
ということで階段も悪くはない・・・毛嫌いせずにということで・・・
あ～眠いで・・・
すおやすみなさいということで良い1週間をお過ごしください。
日曜の朝に
おはようございます。のこんばんは、のおやすみなさい。ということでもう間もなく月曜日が・・・早くやらなければ・・・眠い・・・今日も忙しい1日、もちろん仕事で・・・だけどそんな嫌ではないのでそれなりに楽しくやっている感じも・・・ただ体力的にしんどいなとも・・・
いま東京街中の紅葉がきれいです。晩秋か初冬かという今、自分的にはドウダンツツジの紅葉がきれいと感じる今日この頃です。
児童公園で街路灯に照らされた紅葉はとてもきれい！！まずはドウダンツツジの紅葉写真を
ほんとにきれいです。ドウダンは満天星と書きます。
なんかよくないですか？春の花の様子を言ったいるのでしょうか？
では花の写真を
ドウダンツツジは植栽では低木の代表植物のひとつ、植栽工事でもしばしばみられる樹種メジャーな樹木です。
満天星（まんてんせい）のネーミングは春の釣鐘状の花からきているのでしょうか？灯台が、なまりドウダンにとのこと
紅葉も花も楽しめるドウダンツツジ植栽計画にどうぞ。
ということで今日はこの辺で失礼いたします。
間もなく月曜日です。明日は良い一日でありますように
日曜の朝に
おはようございます。設計担当の高橋です。
今週も先週に引き続き、仕事から帰宅直後にブログ・・・やってます。睡魔に襲われる前に・・・
さあ！祝いです！
「日曜の朝に」2013年12月1日より毎週欠かさずやってまいりました。満8年を過ぎいいよシーズン9に突入しました！パチパチパチパチ
これも力を入れずにゆる～くやってきた賜物・・・たまには面白いものがありますので過去のブログももいかがでしょうか・・・
ということで今日は光り輝くお話を、まずはこちら
昨日の話ですが金星：ビーナスが最大光度のこと・・・夕方日没後の明るさはかなりすごい！
数字で言いますと-4.7等と昼間でも見える明るさということで（自分はまだ昼間の金星は見たことがないのですが）
最大光度は昨日ですが、まだまだ明るいので注目を
その時、近くには土星・木星と明るい惑星が並んでいます。
年末らしい華やかな夕方過ぎの西の夜空に目を向けてみてはいかがでしょうか。
それでは今日はこの辺で失礼いたします。残りよい日曜日をお過ごしください。
日曜の朝に
おはようございます。設計担当の高橋です。
もう11月最後の日曜日です・・・
今日、日曜日も打合せがありましたので仕事の日曜日・・・今夜です。
家に帰りまだ落ち着く前にちょこっと、という感じで・・・
後回しにすると多分寝てしまうので・・・寒くなると眠たくなりますよね・・・
そんなことで、今年の秋は昼夜の寒暖差があるので東京でもきれいな紅葉が見受けられる気が・・・
そこで今日の1枚を
黄金色（こがねいろ）！！輝いています。きれいなので思わず・・・
他の樹木はもう落葉し始めていますが、イチョウは秋の最後まで楽しめる「秋の色」・・・
ただし落ちると厄介、会社前の道も、毎年大変なのですが、最近はマメに枝切りを道路管理がしてくれるので、今年はそんな大変でないかと・・・
ということで12月がやってくるのですが、12月といえば「日曜の朝に」の期変わりとなるわけで・・・2013年12月より毎週やってきました・・・誰かほめてください・・・いだだけるば良いことが書けるかも・・・
それでは今日はこの辺で失礼いたします。残りよい日曜日をお過ごしください。
日曜の朝に
おはようございます。設計担当の高橋です。
また月曜の朝の「おはようございます。」です・・・昨日は打合せが続きまして、夜にやろうかなと・・・睡魔に襲われ諦めました。
今日の写真はこれです。
年末ですね～心が温かくなります。昨晩お客様との打合せの帰りに見つけました。
大学と伊豆大島とのプロジェクトだそうで、数年前から椿ランタンを使った催し物をしているとのこと・・・
伊豆大島だから椿・・・ですね。
椿ランタンで検索すると、もっときれいな写真が見れます。よろしかったらどうぞ・・・
さあ！これから仕事です。今週は（も？）簡単ですが、この辺で失礼いたします。良い一週間をお過ごしください。
日曜の朝に
おはようございます。設計担当の高橋です。
仕事が始まる前の朝です。正真正銘のリアルタイムの朝なのですが・・・月曜日です・・・昨日は打合せがあり仕事の日曜日であまして夜にやろうかなと・・・寝ました・・・睡眠は大事なのでこちらを優先・・・ネタにも迷っていたので・・・話題はあるのですが、写真がないのです・・・
いま外構を検討している案件がいくつか・・・自分たちは今までは「外構」と言っています・・・最近は「エクステリア」という流れになっています。
インテリアに対しエクステリア、簡単に言いますと内装と外装ということ・・・外構といいますと外部の構築物ということで、塀・門扉など工作物を指しています。
もっと広い範囲で、エクステリアというと色や庭のレイアウトなと外部の様子を指していますので、やっぱりこれからはエクステリアというのがよろしいかと・・・なんか取り留めのない話ですが、ご容赦を・・・
それでは仕事モードに入りますので、今日はこの辺で失礼いたします。
よい一週間をお過ごしください。
日曜の朝に
おはようございます。設計担当の高橋です。
今、日曜の夜です。今日は久しぶりの日曜日の休日のような休日でないような感じ・・・テレワーク的なものを・・・音楽を聴きながら趣味をやっているような感じでもあり・・・というところでしょうか・・・
「日曜の朝に」忘れていたわけではないのですが・・・夜の登場です・・・
本来は建築巡りなのですが、今日は、それよりこれです
今度の満月11月19日金曜日の宵の口、月食途中の月が東の空に昇ってきます。
部分月食ですが皆既月食に近い部分月食、赤い色の月見ることができるかも・・・
どうですか時間も夕方過ぎ、仕事の途中に月食どうですか・・・
楽しみではないですか？？？微妙でしょうかねぇ～
空好きにはたまらないのですが・・・
ということで今日はこの辺で失礼いたします。
それでは残りよい日曜日をお過ごしください。
日曜の朝に
おはようございます。設計担当の高橋です。今日は休日担当ということでいつもながらの仕事の日曜日と・・・
午前中には打合せがあり、今ちょっと落ち着いたところ気分転換のブログ書き込み・・・話題がないですが、先週先々週と睡魔に襲われ自分としては後から見ると妙な内容・・・無意識かも・・・こんなこと書き込んだっけ！！というのが続いておりますので・・・
意識のある時間にお届けしています。
話題がない時のモデルハウスの写真をどうぞ
昨日の土曜日にお客様をご案内する前のワンカット・・・
この写真の中に月が写っているのですが、わかりますか？
写真右上、電線が走る一番左端の電線の横に白いほこりのようなものが・・・これ月です、下弦の月・・・映らないかと思っていたら写っていました。
もう冬の空です・・・冬のモデルハウスお越しください、床暖房温めてお待ちしております。
また、冷たくない床！日光杉無垢フローリングも体験できます。是非！
それでは今日はこの辺で失礼いたします。残り良い日曜日をお過ごしください。選挙もお忘れなく・・・
私は帰り途中、投票所によりますのでこれからです。
日曜の朝に
おはようございます。設計担当の高橋です。
今日もすでに日曜日もわずかな時間の夜、寝る前時間の登場となりました。急にここ数日「寒い」と感じるようになり、何か体がムズムズします・・・どうも自分温度変化に体が反応してしまうようで・・・
あっ！今日も仕事の日曜日でしたのでこの時間ということで今日の１枚はこれです。
新井薬師参道「アイロード」に飾られているハロウィン提灯、これが街路灯ごとについています・・・提灯というころが新井薬師参道と言うところでしょうか・・・
いいんじゃないですか。この季節感大事ですね・・・皆様も街歩き楽しんでください・・・眠たくなってきました・・・それでは今日はこの辺で失礼いたします。良い1週間をお過ごしください。
日曜の朝に
おはようございます。設計担当の高橋です。&おやすみなさいと言いたいこの時間、あっ！月曜日になってしまいました・・・寝ようかな～と横になって思い出しました「日曜の朝に」危ないあぶない、飛ばすところでした・・・
今日も引渡しやモデルハウス案内がありいつもながらの仕事の日曜日です。それでは本日の一枚・・・・・・・・
写真を掲載する前に寝てしまいました。
ここから月曜日の朝となっています。
昨日は夕方前のモデルハウスご案内でしたので、秋の季節、日が落ちるのが早い時期になり終わったころはもう暗い中・・・
室内の明かりが灯ったモデルハウス・・・どうですか夜のモデルハウスもよい感じです。
秋から冬にかけてのモデルハウス空間体験こちらもおすすめです。
当分一組様限定でのご案内となっています。
ご予約必要ですが、じっくり感じることができます。
まだの方はもちろん、リピートの方も歓迎です。一度ではわからないことも・・・ということで今回はこの辺で失礼いたします。
良い一週間をお過ごしください。