巣ごもり効果

総務の須藤です。
コロナ肺炎による巣ごもり生活も早2ヶ月、
皆さんの生活はどのように変わられたでしょうか。

我が家でも家族が完全テレワーク体制に入り、
ガラリと生活が変わりました。
始業前のジョギングや近所のテイクアウトランチ、
夕食後の残業など、これまで経験したことがない生活を
自宅で楽しんでいるようです。

ただ、気になるのがやはり運動不足で、
休日は散歩に出かけることが多くなりました。

私は庭や植物を見ながら歩くのが好きだったので、
もともと苦にならないのですが、
走るのは好きでも歩くのは苦手という家族にとっては、
目的が無い散歩は苦痛のようです。

ランチやお茶のお店を目標に設定し、
週末はけっこう遠くまで歩くようになりました。

我が家で一番の巣ごもり効果です。

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